INSTRUCTIONAL VIDEO
Intendiamo mettere in rete la 'sintesi' gratuita di alcuni degli 'Instructional Video' più gettonati. Fermo restando che la versione 'completa' può essere acquistata riferendosi ai siti di origine (citati), la 'versione ridotta' visibile sul sito può essere richiesta al Comitato Regionale facendo pervenire un DVD+R vuoto.
VIDEO 1-2-3-4
1) Il modello 'evolutivo' di battuta (in piena rotazione) dal 'vivo' + 'analisi 'cinetica' del manichino in movimento
2) Ricevitore: tiro in seconda (video+analisi cinetica)
3) Il lanciatore: (video+analisi cinetica)
4) Il 'Giovane Lanciatore': (video+analisi cinetica)
Per una buona comprensione, è preferibile la visione con qualificato istruttore e soffermarsi sui 'key points' più e più volte.
E' in avanzata preparazione un video dedicato alla scoperta dei migliori esercizi e sussidi materiali per l'allenamento di battuta.
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Video 1-2-3-4 (vedi sopra)
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Video 5 |
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UTILIZZO CORRETTO DEL BATTING TEE IN TRE STEP SOLO IMMAGINI |
 SINTESI
TONY ABBATINE (flash su vari esrcizi di battuta (per vedere
altri esercizi visita il sito):
hhttp://www.frozenropes.com/
(sito originale)e http://www.frozenropesverona.com/index.htm (il sito italiano) Video 6 |
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Ramirez
al batting practice Video 7 |
IL
FAMOSO TOVAGLIOLO DI PETER CALIENDO adattato per l'allenamento dei giovani lanciatori Video 8 |
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ANIMAZIONE GIOCO DEL BASEBALL (per gentile concessione della Fortitudo Giovani di Bologna) Copyright FORTITUDO Giovani della soc. Fortitudo BC 1953 Bologna
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ANIMAZIONE
SCHEMI DI GIOCO (per gentile concessione della Fortitudo Giovani di Bologna) Copyright FORTITUDO Giovani della soc. Fortitudo BC 1953 Bologna
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IL SITO DI DAVIDE SARTINI (tutor tecnico
dell'Accademia Baseball di Tirrenia ci suggerisce approfondimenti e materiale di
studio.►
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ESERCIZI PER LA SPALLA, CUFFIA DEI
ROTATORI, BRACCIO E POLSOversione
PDF►versione
video
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Stride e timing su palla veloce e su
cambio |
